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Secrets De Coach

200,00Dhs

LE compagnon indispensable de toutes les femmes actives qui recherchent 1 heure pour elles, car, c'est bien connu une femme active vit plusieurs journées en 1 car elle gère un emploi du temps multiple : Professionnel, familial et personnel ! - ce coach personnel et global - nutrition, fitness et mental - leur permettra de trouver 1 heure par jour pour prendre soin d'elles et être toujours au meilleur de leur forme... Les exercices proposés sont simples et peuvent se faire n'importe où et à tout moment de la journée ! Et il n'est jamais trop tard pour commencer ! - en complément : environ 40 recettes inédites et faciles pour une alimentation saine et équilibrée. - ce livre sera personnalisable par chaque femme qui pourra y consigner ses remarques , faire le point pour en faire SON carnet personnel. - Ce carnet à la fois solide et élégant se glissera facilement dans le sac à main et sera ainsi accessible à tout moment !

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  • Editeur : Selection Du Reader'S Digest
  • ISBN : 9782709820905
  • Auteur : Valérie Orsoni
  • Genre : Developpement Personnel
  • Pages : 175
  • Dimension (Lxl) : 185x135mm
  • Poids : 354g


Ce Produit a été ajouté à notre catalogue le jeudi 29 octobre 2009.

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