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Courir !
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Un guide qui accompagne tous vos efforts pour courrir à votre rythme et améliorer votre technique : conseils de base, étirements, régime, carnet d'entraînement, techniques de préparation à la compétition... Il s'adapte à votre niveau et à vos besoins.
| ISBN / EAN | 9782012349957 |
|---|---|
| Genre | Gymnastique / Sports D'Entretien Physique / Danse |
| Publication date | 2002-12-01 00:00:00 |
| Auteur | Shorter-F |
| Editeur | Hachette Pratique |