L'essence du qiqong ; petit guide sur la théorie et la pratique du qiqong

L'ouvrage L'Essence du Qigong nous introduit à cette pratique physique, mentale et spirituelle très ancienne, et cependant complètement moderne. En présentant la théorie et les lignes directrices du qigong, l'auteur fournit une base solide aux pratiquants occidentaux, quel que soit le style qu'ils aient choisi. Ils trouveront aussi des conseils concernant les expériences psychiques et la guérison par le qigong : Le livre traite également des relations du qigong avec la science moderne, le bouddhisme, le taoïsme, le christianisme et le chamanisme. C'est en nous appuyant sur une solide fondation, à la fois sur les plans énergétique et intellectuel, que nous pourrons croître et prospérer en tant qu'étudiants et professeurs. Ce livre intéressera à la fois les débutants et les élèves de qigong confirmés. Il aidera aussi ceux qui se demandent comment trouver un professeur ou un style qui leur convient et s'interrogent sur les mystères et les pièges qui entourent ce chemin unique. Très connu en Chine où il a publié de nombreux livres sur des sujets divers, Ke Yun Lu nous fait profiter de ses années d'expérience et de recherches consacrées à ce sujet fascinant et souvent mal compris.