Stress, Anxiete, Deprime, Insomnies, Angoisses...

Saviez-vous qu'une tisane de fleurs d aubépine pouvait calmer vos palpitations et vous aider à vous endormir ? Qu'une coquille d oeuf dissoute dans du citron savait apaiser les angoisses ? Dans ce nouveau volume de la collection Trucs de santé (12 titres déjà parus !), Sophie Lacoste a rassemblé tous les secrets et astuces qui vous aident à vivre dans le calme et la sérénité.